آویشن؛ گیاه معطری که معجزه می کند

آویشن؛ گیاه معطری که معجزه می کند
آویشن؛ گیاه معطری که معجزه می کند

آویشن؛ گیاه معطری که معجزه می کند

 
آویشن از گیاهان پرخاصیت دارویی می باشد که از زمان های بسیار قدیم برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده بوده است. در طب سنتی، به شیوه های مختلف از این گیاه علفی و معطر برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شود. خواص شگفت انگیز آویشن موجب شده که از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده شود. 
در واقع می توان گفت آویشن یکی از پر کاربردترین گیاهان علفی می باشد و به دلیل خواص بسیارگسترده، کاربردهای مختلفی دارد که از جمله آنها می توان به درمان انواع بیماری ها، سلامت و زیبایی پوست و مو اشاره کرد. 
 
خواص دارویی آویشن
مصرف آویشن به افرادی که از علائم فشار خون بالا رنج می‌برند، توصیه می شود. بنا به گفته پزشکان طب سنتی، مصرف این گیاه دارویی موجب تولید موادی می‌ شود که ضد فشار خون هستند. همچنین نتایج مطالعات نشان می دهد که مصرف عصاره‌ آویشن موجب کاهش ضربان قلب افراد مبتلا به فشار خون بالا می شود.
نتایج این مطالعات نشان داد که مصرف آویشن، سطح کلسترول خون، تری گلیسیرید و کلسترول بد را کاهش داده و هم ‌زمان سطح کلسترول خوب را افزایش می دهد. با توجه به خواص گیاهان معطر، توصیه می شود به جای استفاده بیش از اندازه نمک، گیاهان و ادویه‌جات مفید مثل آویشن را در وعده‌های غذایی روزانه‌ خود بگنجانیم.
یکی از مهمترین خواص آویشن، این است که نه تنها می ‌تواند از آلودگی مواد غذایی جلوگیری کند، بلکه می ‌تواند غذاهایی که قبلا آلوده شده‌اند را آلایش‌زدایی کند. بنا به گفته محققان، روغن آویشن می‌تواند کاهویی که با ارگانیسم عفونی مسبب اسهال آلوده شده است را آلایش‌زدایی کند. در واقع با افزودن آویشن به مواد غذایی، می توانیم ابتلا به بیماری ‌های ناشی از غذای مسموم و آلوده را کاهش دهیم. 
مصرف آویشن به افرادی که دچار افسردگی و ناراحتی اعصاب هستند، توصیه می شود. این گیاه دارویی برای درمان افسردگی، تقویت اعصاب، رفع خستگی و بی خوابی مفید می باشد.  
یکی از مهمترین خواص آویشن، خاصیت ضد عفونی کننده آن است. در طب سنتی، آویشن به عنوان گیاهی ضد عفونی کننده شناخته شده است. این گیاه معطر، بهترین دارو برای درمان عفونت های قسمت های مختلف بدن است. برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع از چای دم کرده آویشن  استفاده می شود.
امروزه بسیاری از تولیدکنندگان محصولات بهداشتی از این گیاه ضدعفونی کننده در تولید محصولات خود استفاده می کنند. خمیر دندان و دهان شویه های حاوی آویشن، نوعی ضدعفونی کننده هستند. محلول های شستشوی دهان حاوی آویشن، در درمان عفونت لثه موثر بوده و مصرف این دسته از محلول ها از سوی دندان پزشک توصیه می شود.
بنا به گفته محمد زکریای رازی، آویشن نفخ شکن بوده و باعث هضم غذا می شود. همچنین جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار مفید است.
درمان بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم از جمله مهمترین خواص دارویی آویشن می باشد. از این رو، برای معالجه سرفه و گلودرد مصرف آویشن توصیه می شود. در طب سنتی، این گیاه به عنوان ضد اسپاسم شناخته شده و برا رفع تنگی نفس ، سرفه و درمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده می شود.
 اسانس آویشن حاوی تیمول و کارواکرول بوده و به همین دلیل، این گیاه دارویی دارای اثرات ضد قارچی و ضد باکتریایی قوی است. 
از جمله موارد پر کاربرد آویشن، مصرف آن برای درمان و کاهش ریزش مو می باشد. شستشوی موی سر با محلول رقیق اسانس آویشن، سبب افزایش جریان خون در پوست سر شده و از ریزش مو جلوگیری می کند. 
مصرف آویشن به افرادی که دچار التهاب حنجره و لوزه هستند، توصیه می شود. همچنین این داروی گیاهی برای درمان آفت دهان مفید می باشد. برای استفاده از آویشن برای درمان آفت دهان، بهتر است یک استکان از پودر این گیاه را در 4 استکان آب جوش به مدت 20 دقیقه بجوشانیم و سپس صاف کرده و دهان را با آن شست وشو دهیم.
 
روش تهیه دمنوش آویشن برای درمان بسیاری از بیماری ها:
برای تهیه دمنوش آویشن، 10 گرم آویشن را در یک لیتر آب جوش ریخته ودم می کنیم. سپس مقداری عسل به دم کرده آویشن اضافه کرده و به این ترتیب دمنوش آویشن تهیه می کنیم. این دمنوش برای درمان بیماری های تنگی نفس، کلیه، مثانه، درد مفاصل، سیاتیک، خونریزی های رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بسیار مفید می باشد. 

هنگام مصرف آویشن به این نکات توجه داشته باشم:
آویشن نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مصرف شود و نباید در مصرف این گیاه معطر زیاده روی کنیم. برخی پزشکان طب سنتی، مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن را در دوران بارداری خطرناک دانسته ومعتقدند که آویشن احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. 
همچنین مصرف آویشن باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف آویشن باعث تاخیر در روند انعقاد خون می شود. از این رو توصیه می شود 2 هفته قبل از عمل جراحی، افراد از مصرف آویشن پرهیز کنند.
 
 
 
  • 1396/11/29
  • گروه بلاگ: سلامت
  • بازدید: 151